An lạc tại tâm làm ông cố của nhiều người trong cuộc sống. Cuộc sống mãi lo âu phiền muộn sẽ khiến chúng ta tệ hại hơn. Tâm hồn bình yên thì thân thể mới khỏe mạnh. Có vậy thì nguồn năng lượng tích cực mới đến với chúng ta. Những bài học kinh nghiệm trong cuốn sách “An lạc tại tâm” sau đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về điều đó.
Nội dung bài viết
Thế nào là an lạc tại tâm?
Bạn hiểu thế nào là an lạc tại tâm? An lạc và vui vẻ là hai định nghĩa khác nhau. An là chỉ sự bình ổn, an lành. Lạc nằm trong từ lạc thú, nghĩa hạnh phúc, vui vẻ. Vậy an lạc tại tâm nghĩa là sự an định và vui vẻ từ sâu trong tâm hồn.
Trạng thái này chỉ xuất hiện khi tâm hồn chúng ta ở dạng tĩnh. Cảm xúc con người luôn bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố ngoại cảnh. Vì vậy, muốn cho tâm hồn được an tĩnh và vui vẻ thì chúng ta phải thông qua tu tập.
An định là tu dưỡng cho tâm hồn không bị thôi thúc bởi những điều sân si, tham lam, ghen tị,… Lạc là giữ cho tâm luôn được vui vẻ và thanh thoát. Chỉ khi tâm của chúng ta lặng yên thì tầm nhìn của chúng ta mới trở nên sáng suốt và không mắc vào những sai lầm.
Làm thế nào an lạc giữa cuộc sống cuộc sống muôn vàn sắc thái?
Cuộc đời của con người không thể luôn mãi đau khổ, cũng không thể luôn mãi sung sướng. Là người thì phải trải đủ niềm vui và nỗi khổ. Chúng ta chỉ có thể tìm thấy hạnh phúc khi biết an lạc và đối diện với những điều khổ đau. Vậy làm thế nào để được an lạc tại tâm trong cuộc sống xô bồ này?
Không nên mong cầu những điều không có được
Phật pháp nói rằng: “không ham muốn không được, nhưng không ham muốn thì việc tốt lành sẽ tự tìm đến mình”. Nếu một người không có ham muốn thì tự giác người khác sẽ không có lý do để nói xấu họ. Không đặt mình vào chỗ khổ thì tự khắc tâm sẽ được yên.
Luôn giữ một cái tâm trong sáng
Sức mạnh nội tâm trong mỗi con người là loại sức mạnh tiềm ẩn giúp chúng ta vượt qua mọi thách thức. Nội dung của mỗi con người sẽ khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Những con người có tu dưỡng và rèn luyện sẽ giữ được sự bình tâm.
Nếu tâm bạn chưa đủ sáng, lòng bạn chưa đủ rộng thì bạn sẽ dễ vấp ngã trước những giông bão của cuộc đời. Luôn giữ một cái tâm trong sáng sẽ giúp bạn tìm ra được nhiều giá trị trong cuộc sống. Và đó cũng là hành trang để chúng ta đến với trạm dừng của bình yên, đích đến của an lạc tại tâm.
Sách An lạc tại tâm – tâm sáng thì vạn việc sẽ êm đẹp
Sống một cuộc đời thong dong, không ham muốn không phải biến mình trở nên vô tri, vô giác, trở thành gỗ, đã. Sống một cuộc đời thông xong là không để bị những biến động ảnh hưởng đến tâm. Cho dù chúng ta bị đặt vào những hoàn cảnh nghèo khó, bệnh họa, khi tâm chúng ta an chúng ta vẫn tìm ra được lạc thú. Không để tâm vào khổ đau sẽ không biết khổ đau.
Cuốn sách An lạc tại tâm là một hành trình tìm sự hân hoan trong nhàn nhã. Cuốn sách sẽ tiếp thêm dũng khí cho rất nhiều người để giữ vững một tấm lòng trong sạch, an yên. Đây nhất định là một cuốn sách vô cùng ý nghĩa cho những ai đang loay hoay tìm kiếm sự ổn định trong cuộc đời.
Mong rằng chúng ta sẽ luôn vững bước trên con đường cuộc sống. Và xin chúc cho các bạn sẽ trải nghiệm được hết những cảm xúc của cuộc đời bằng tấm lòng trong sáng nhất.